Som mental rådgivare erbjuder jag dig en professionell relation som syftar till att skapa ännu bättre resultat för dig som idrottare, antingen det är på en amatörnivå eller för dig som är elitsatsande.
Jag kan även finnas till för dig som är tränare eller ledare för ett lag eller individuell idrottare.
En del har den felaktiga uppfattningen att det är de som har problem med nerverna som använder en mental rådgivare, i verkligheten är det snarare tvärt om. Det är de som redan är duktiga och vill utvecklas ännu mer som tar hjälp av en mental rådgivare, de är de som inte nöjer sig med en bra vinnarskalle utan vill skapa en utmärkt vinnarskalle.
Som mental rådgivare hjälper jag dig att förbättra dina prestationer och utveckla din upplevelse av ditt idrottande. Jag är utbildad i att lyssna, observera och anpassa mitt arbete efter dina individuella önskemål och behov. Jag är ackrediterad i IPS-profilen, vilken är en idrottspsykologisk profil som ger mkt värdefull kartläggning av varje idrottares unika prestationsmönster.
Jag jobbar med att hjälpa idrottaren att själv hitta lösningar och strategier. En av mina utgångspunkter är att människor är kreativa och har de resurser de behöver ino
m sig, min uppgift som mental rådgivare är att katalysera utvecklingen av färdigheter, resurser och den kreativitet som idrottare inte använder eller inte utnyttjar maximalt.
Samtidigt ska man vara medveten om att en mental rådgivare inte är en ersättning utan ett komplement till den ordinarie tränarrollen. Den mentala rådgivaren träffar den aktive kanske bara en gång i månaden. Expertisen inom det prestationspsykologiska området är en viktig del i varför en mental rådgivare ofta kan vara den skillnad som gör skillnaden. De kontinuerliga träffarna med den mentala rådgivaren blir för den aktive ofta ett forum för reflektion och nytänkande, något som inte är helt enkelt att skapa i vardagen.
Många tränare är välutbildade inom idrottspsykologi och upplever ändå ett stort värde i att den aktive har tillgång till en utomstående som ser allt med nya ögon. Men lika lite som man skulle kunna ersätta fysisk träning med mental träning så kan man inte ersätta en tränare med en mental rådgivare. Det är ett komplement som kan vara skillnaden som gör skillnaden, i en idrottsvärld där skillnaderna i den fysiska träningen mellan olika idrottare inte är så stor.
Som mental rådgivare är jag medlem i SIPF och ingår i RF´s nätverk för mentala rådgivare.
Jag är även ackrediterad för att jobba med IPS-profilen.
Så vill du göra skillnad för din prestation, ta kontakt redan idag!
